Travailleur de lumière, messagère des Anges, clair-sentie, ma mission depuis dix ans est d'aider à l'ouverture du coeur-conscience de chacun. J'accompagne et j'enseigne à travers des textes canalisés ou des textes inspirés et inspirants que je reçois et partage avec joie. Bienvenue dans le monde de la lumière, celle insufflé par nos Anges et celle des sphères célestes.
jeudi 30 septembre 2010
mercredi 29 septembre 2010
dimanche 26 septembre 2010
lundi 31 mai 2010
Mijo de Poulet à l'Italienne et Pommes de terre
Zoom clic
Préparation : 20 min
Cuisson : 6h00 Portions : 4
Auteur : Stéphanie Ingrédients
4 poitrines de poulet, désossées, sans la peau
4 pommes de terre
1 c.à thé (5 ml) épices italiennes
1 tasse (250 ml) vinaigrette italienne, commerce ou maison
1/2 tasse (125 ml) fromage parmesan, râpé
Étapes
1. Enfariner le poulet et le faire revenir dans un peu
d'huile jusqu'à doré. Réserver.
2. Mettre les pommes de terre tranchées, les épices,
la vinaigrette et le parmesan dans le fond du crock-pot
et bien mêler.
3. Mettre le poulet sur le dessus.
4. Cuire 4 à 6 heures à High ou 8 à 10 heures à low.
(Moi 4h à LOW sera suffisant pour le poulet)
vievie
samedi 29 mai 2010
Toi et Moi,,, On tisse le fil des jours...
mercredi 21 avril 2010
Pâté à la dinde avec Croûte blé entier à l'huile d'olive
et bon résultat!
Avec le diabete de mon Jacko je dois maintenant
adapter de plus en plus certaines recettes.
Une croûte à l'huile prise sur le net et la garniture
prise sur Recette.Qc donné par Amadou.
Comme toujours j'ajoute mes touches persos!
Voici ce que j'ai fait pour la pâte à tarte
2 tasses de blé entier
1/4 tasse d'huile
1/3 tasse d'eau pétillante
1 c. à thé de sel
1 c. à thé de poudre à pâte
1 oeuf pee wee
1/2 c. à thé de vinaigre
2 c. à soupe de yogourt nature
Mélanger la farine le sel la poudre à pâte
Mélanger dans une tasse l'eau le vinaigre
et l'oeuf battu.
Faite un puit dans la farine, ajouter l'huile
et battre à la cuillère de bois
Ajouter le liquide et le yogourt et mélanger
au coupe pâte, former une boule et abaisser
au rouleau avec un peu de farine, la pâte est
souple et élastique comme une vrai.
Voici pour la garniture de dinde
3 tasses de poulet ( dinde) cuite en dés
1 carotte, coupée en dés ( bouilli)
1 branche de céleri coupé en dés et ( bouilli)
3 c à table de petits pois
1/2 piment vert en dés
1 petit oignon coupé en dés
2 c à table de beurre
2 c à table de farine
1 1/2 tasse de bouillon de poulet ( dinde)
Sel, poivre
2 abaisses de pâte à tarte feuilletée
Méthode:
Faire revenir l'oignon le piment vert
Ajouter carotte et céleri bouilli
et les petits pois. Réserver
Faire une béchamel ( recette ci-dessous) et verser dans le plat.
Saler, poivrer.
Verser dans une abaisse à tarte et couvrir de
l'autre abaisse.
Cuire au bas du four durant 10 min a 425F et 15 min à 375F
*Béchamel:Fondre le beurre au micro-onde durant 1 minute
Ajouter la farine et bien mélanger à l'aide d'un fouet.
Ajouter le bouillon, bien mélanger à l'aide d'un fouet.
Cuire au micro-onde en brassant à chaque minute,
jusqu'à consistance désirée. ( environ 5 minutes)
vievie
mardi 23 mars 2010
Pain entièrement de farine intégrale et de blé entier
Oui hein?
Ben yé aussi bon que beau, je le jure!
Pain Multigrain à la farine Complète
source Sukie(recette modifiée)
1 ½ tasse de lait
3 c. à table de beurre ou margarine
2 c. à table comble de miel
1 c. à table de vinaigre
1 gros œuf battu
1 ½ c. à thé de sel
2 tasses de farine Complète
1 tasse de farine blé entier
½ tasse de son d’avoine
½ tasses de grains de céréales moulus (moi 8 grains)
2 c. à table de farine de gluten
1 c. à table de sucre
2 ½ c. à thé de levure
Dans une tasse à mesurer, mettre le lait, le beurre et
le miel, chauffer 1 minute au micro-ondes.
Ajouter le vinaigre, l’œuf battu et le sel, bien mêler et
verserdans le robot .
Mêler les farines, le son d’avoine, les céréales le gluten,
et verser dans le robot.
Ajouter la levure Sur le dessus, ajouter le sucre et la
levure.
Démarrer le robot sur le cycle Dough .
Allumer la lumière du four A la fin du cycle, pétrir légèrement
pour donner la forme voulue à votre pain.
Placer votre pâte dans des casseroles graissée.
Laisser lever au four pour une heure.
Sans bouger les casseroles, allumer votre four à 350ºF
Pains 5 x 9 = 28 minutes Pain 5 x 12 = 32 minutes*
vievie
Encore une histoire de Dieu
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